Comment fonctionne une couverture lestée ?

Une couverture lestée : qu'est-ce que c'est et que peut-elle faire pour vous ?

La couverture lestée , également appelée Gravity Blanket, aide des millions de personnes à mieux dormir. Cela va bien plus loin que simplement « mieux dormir », car les couvertures lestées sont également utilisées avec succès contre la dépression, l'anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs et les troubles du développement.

Intéressant, pensez-vous peut-être, "mais comment fonctionne exactement une couverture aussi lourde et comment peut-elle m'aider ?" Nous sommes heureux de vous l'expliquer dans ce blog .

Table des matières

1. Qu'est-ce qu'une couverture lestée ?
2. Couvertures lestées et réponse du corps
3. Une couverture lestée pour une meilleure qualité de sommeil
4. Couvertures lestées pour les patients souffrant de douleurs chroniques
5. Couvertures lestées et conditions médicales
6. Couvertures lestées Gravity Blankets, également pour les enfants

Qu'est-ce qu'une couverture lestée ?

Vous ne serez probablement pas surpris de ce qu'est littéralement une couverture lestée : une couverture très lourde. Pourtant G Les couvertures Ravity se comportent également différemment des couvertures normales . Il Le matériau n’est pas seulement lesté, il est également extra doux, luxueux et confortable. Le poids des couvertures lestées procure une sensation immédiate de sécurité, de calme et de tranquillité. Il y a bien plus à cela, mais peut-être pouvez-vous l'imaginer : la sensation d'une légère pression (mais plus de pression qu'avec une couverture normale) sur votre corps lorsque vous êtes assis sur le canapé ou dans votre lit. Plutôt apaisant, hein ?

Les couvertures lestées ont été utilisées avec succès pour les problèmes de sommeil et aident également à lutter contre la dépression, l'anxiété et les troubles obsessionnels compulsifs. D'autres noms pour les couvertures lestées sont : couverture lestée, couette lestée, couverture lourde, couverture lestée, couverture gravitationnelle, couverture sensorielle, etc. Elles sont également utilisées dans le traitement des troubles du développement, tels que le TDAH, l'autisme, le syndrome d'Asperger, le syndrome de Down, Syndrome de Tourette, etc. De plus, les couvertures lestées conviennent aux adultes et aux enfants. L'effet positif des couvertures lestées se confirme également dans les troubles de l'intégration sensorielle .

Couvertures lestées et réponse du corps

Le temps est écoulé zoomez davantage sur l'effet d'une couverture gravitationnelle sur le corps . Tout d’abord, il est important de savoir que le poids d’une couverture lestée en dépend. correspond au poids et à la taille de la personne . Notre conseil : choisissez une couverture lestée qui représente environ 10 % de votre poids corporel.

Thérapeute Tina Champagne a découvert que le poids de la couverture aide à mieux comprendre les réflexes corporels et à réguler les émotions négatives. Elle recommande une couverture lestée à toute personne souffrant de dépression, de stress, de problèmes de sommeil ou de crises de panique .

Une couverture lestée pour une meilleure qualité de sommeil

Les problèmes de sommeil sont courants et chacun a sa propre cause. De la maladie au stress et du trouble aux pensées continues ; Il peut y avoir d’innombrables raisons pour lesquelles vous ne parvenez pas à dormir. Heureusement, une couverture lestée peut constituer une solution dans de nombreux cas.

Les couvertures Gravity favorisent la libération de la sérotonine, l'hormone du bonheur, tout en réduisant le niveau de cortisol, l'hormone du stress. La pression subtile exercée par la lourde couverture crée un sentiment (parfois même inconscient) de sûreté et de sécurité. Cela garantit une relaxation optimale de votre corps et de votre système nerveux. Cela présente également des avantages, car cela amène également le corps à libérer de la mélatonine, l'hormone du sommeil ; pour un sommeil paisible et plus profond ou une détente ultime sur le canapé. Vous bénéficierez ainsi de plus d’énergie, d’une meilleure productivité et d’une humeur plus positive le lendemain.

C'est toute une déclaration, mais nous osons vous promettre que la qualité de votre vie augmentera en dormant avec une couverture lestée.

Couvertures lestées pour les patients souffrant de douleurs chroniques

Même les personnes souffrant de douleurs chroniques ressentent un soulagement quand ils dorment sous un couverture lestée . La pression subtile a un effet analgésique. Les traitements actuels peuvent souvent être raccourcis ou interrompus. Tina Champagne a observé des plaintes de douleur chez ses patients trouver l'origine dans différentes parties du corps , plutôt qu'à un endroit précis. C'est là qu'une couverture épaisse peut apporter un grand soulagement . Surtout chez les patients souffrant de douleurs très intenses.

Couvertures lestées et conditions médicales

Les couvertures épaisses sont des dispositifs médicaux et il est donc important de suivre certaines instructions d'application . Vous rencontrez des problèmes respiratoires, cardiovasculaires ou circulatoires ? Nous vous conseillons toujours de consulter votre médecin avant d'acheter une couverture lestée . Personnes avec le diagnostic scoliose ou diabète C'est également une bonne idée de consulter un médecin.

Couvertures lestées Gravity Blankets, également pour les enfants

Nos couvertures lestées s'adressent aussi bien aux enfants qu'aux adultes. Vous souhaitez acheter une couverture épaisse pour un bébé de moins de 12 mois ? Veuillez d'abord en discuter avec votre pédiatre .

Les adultes ont plus de latitude pour choisir le poids de leur couverture lestée . Heureusement, vous pouvez essayer votre couverture Gravity ® gratuitement pendant 31 jours !

En plus des avantages d'une couverture lestée pour l'insomnie générale, due au stress ou aux pensées qui s'emballent, les thérapeutes recommandent des couvertures lestées pour les maladies et affections suivantes :

La plus large gamme de couvertures lestées

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